Una revisión de formato de pausas activas
La sofocación visual puede producirte muchas molestias, como por ejemplo dolor de cabecera o sequedad en los ojos. Si queres evitar que esto te suceda, es importante que mantengas unos hábitos saludables en el día a día.Es esencial realizar estiramientos para liberar la tensión en los músculos. Incline suavemente el cuello, estire los brazos